Mythe ou réalité ?

La vue en revue - Mythe ou réalité ?

VRAI OU FAUX :
TESTEZ-VOS CONNAISSANCES SUR VOTRE SANTÉ VISUELLE

Mythe ou réalité?

LES ÉCRANS D'ORDINATEUR ET DE JEUX VIDÉO ABÎMENT LA VUE

Jusqu'ici, on constate abondamment que les écrans des jeux vidéo et les lampes cathodiques ne présentent pas de risque de radiation et que c'est la crainte du risque lui-même et d'autres causes possibles d'inconfort ou de malaise physique qui accablent les gens travaillant avec un ordinateur.

La présence de symptômes de fatigue oculaire ou générale chez certaines personnes s'est mêlée à la crainte compréhensible de radiation, de sorte qu'on a tendance à blâmer celle-ci pour certaines incapacités ou certains malaises au travail.

On comprend mieux la situation maintenant qu'il y a trois ou quatre ans, mais on hésite encore beaucoup, dans les milieux de travail, à tenir compte adéquatement de certains facteurs tels que l'ambiance saine, le besoin du bon modèle d'équipement, la variété des tâches, le bon éclairage, la bonne circulation d'air et, finalement, l'importance d'un bon examen de la vue par un professionnel compréhensif. [...]

L'ophtalmologiste devrait connaître suffisamment les symptômes concernant les problèmes d'acuité visuelle et de fatigue oculaire et générale [...] lorsqu'il aide un patient à résoudre un problème ou que l'industrie et les personnes concernées par les problèmes de santé au travail le consultent. - FAUX

ATTENTION AU SALON DE BRONZAGE

On constate de plus en plus que la fréquentation des salons de bronzage et l'utilisation des lampes solaires peuvent endommager la vue. [...] car les services d'urgence reçoivent des milliers de personnes par année pour des problèmes oculaires aigus attribuables aux brûlures d'une lampe solaire. [...] la loi n'exige pas de protéger les yeux adéquatement. [...] les inspecteurs de la santé n'ont pas d'autorité pour s'assurer que les propriétaires utilisent correctement les ampoules, pour forcer les clients à utiliser des lunettes protectrices, pour limiter la durée de l'exposition [...] - VRAI À UTILISER PRUDEMMENT.

LA LECTURE DANS LA PÉNOMBRE N'AFFECTE PAS NOTRE VUE

La lecture dans la pénombre n'endommage pas la vue. Un bon éclairage facilitera cependant la lecture et préviendra la fatigue, surtout chez les personnes qui portent des lunettes bifocales. - VRAI

LES RAYONS ULTRAVIOLETS, UN MYTHE POUR MOUSSER LES VENTES

Les études démontrent que l'exposition prolongée au soleil sans protection adéquate peut endommager la vue de façon permanente.

Les rayons ultraviolets (UV) sont l'élément de la lumière solaire qui fait le plus de dommages à la vue. L'exposition excessive à la lumière, surtout celle reflétée par le sable, la neige ou le pavé, peut entraîner des brûlures à la surface de l'œil. Tout comme les coups de soleil sur la peau, les brûlures à la surface de l'œil sont ordinairement douloureuses, mais temporaires.

Ce qui préoccupe davantage, c'est l'accumulation des dommages à la suite d'expositions répétées qui peut entraîner des maladies oculaires chroniques, car l'exposition aux rayons UV peut affecter non seulement la surface de l'œil, mais aussi sa structure interne (le cristallin et la rétine). [...]

Pour vous protéger les yeux de la lumière du soleil, on vous recommande de porter un chapeau à large bord et des lunettes de soleil qui filtrent les rayons ultraviolets au moins à 99 %. - FAUX

LA LUNIMOTHÉRAPIE CONTRE LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE ET LE DÉCALAGE HORAIRE

Près de 10 % de la population canadienne souffre d'une sorte de dépression saisonnière causée par les variations de l'ensoleillement. Appelés communément les « bleus de l'hiver », les symptômes peuvent comprendre le manque d'énergie, le sommeil excessif, la chaleur excessive, l'amaigrissement et même une grave dépression. [...]

Les médecins ont appris à soigner cette dépression saisonnière et le décalage horaire à l'aide d'un simple appareil appelé boîte de lumière. Parce que l'opportunité, l'intensité et la durée de la lumière affectent le traitement de chaque personne, il est important de souligner que la luminothérapie doit être administrée par un médecin ou un thérapeute. On a signalé quelques cas de brûlure cornéenne chez des personnes qui ont essayé de se soigner elles-mêmes. Consultez votre médecin si vous croyez que la luminothérapie peut vous aider. - VRAI

[Textes et information tirés du site Internet de la Société canadienne d'ophtalmologie.]

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